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디지털 금으로 불리는 비트코인의 상승세가 엄청납니다. 1억을 넘은 지 얼마 지나지 않아 1억 5천만 원도 돌파하였습니다. 그렇다면 만약 비트코인이 진짜 디지털 금이 된다면 얼마까지 올라갈지 생각해 봤습니다.  전 세계의 금의 양  전 세계의 금의 양은 정확히 파악되지 않고 있습니다. 매년 새로 추가되는 금의 양도 있고요. 하지만 평균적으로 파악되는 양은 20만 ~ 24만 톤 정도로 추정되고 있습니다. 평균적으로 22만 톤으로 가정해 보겠습니다.  금시세  2024년 12월 금시세 1g당 약 135,000원입니다. 계속 오르고 있고, 어쩌면 떨어질 수도 있지만 지금 시세인 13만 5천 원을 기준으로 계산하겠습니다.  비트코인의 총 개수  비트코인의 총개수는 2100만 개입니다. 현재까지 채굴된 비트코인은 1950만 개고 4년마다 채굴량의 반감기가 존재해 더욱 채굴하기 어려워질 전망입니다. 2100만 개의 비트코인이 모두 채굴될 시기는 대략 2140년으로 예상됩니다.  비트코인 반감기  1차 반감기: 2012년 11월 28일  2차 반감기: 2016년 7월 9일  3차 반감기: 2020년 5월 11일  4차 반감기: 2024년 4월 20일  다음 반감기는 대략 2028년에 발생할 것으로 예상됩니다.  비트코인이 금을 대체한다면  비트코인이 금을 대체한다면 그럼 얼마가 될까?  계산결과 14억 1426만원입니다 어떻게 나온결과인지 보시죠. 금의 총량을 2100만 개로 나누고 그 무게만큼 시세를 곱하면 금 1개당 가격이 나올 것입니다.  비트코인이 금을 대체한다고 봤을 때 이 금의 가격만큼 1비트 코인의 가치를 산정할 수 있을 것이라 생각됩니다. 물론 100% 가정입니다.  금 22만 톤을 2100만 개로 나눈다면 금 1개당 약 10476g입니다. 현재 1g당 금시세 135000원을 곱하면 약 14억 1426만 원이 나...

 부크온에서 2010년 발간한 대한민국 유망종목 200선이라는 책이 있습니다. 가치투자 방식으로 선정된 200종목으로 압축, 엄선한 책입니다. 그때 소개되었던 종목이 지금까지 상장되어 있는지 또는 종목명이 바뀐것은 없는지 조사해 봤습니다. 사명이 변경되거나 매각 또는 합병되었지만 대부분의 회사는 여전히 상장되어 있습니다. 어쩌면 가치투자방식으로 엄선된 종목이다 보니 당연한 결과 일 수도 있으나 가치투자 방식이 투자에는 좋은 방식으로 보입니다.    종목코드 종목명 변경된 종목명 097950 CJ제일제당 069730 DSR제강 006360 GS건설 #N/A      GS홈쇼핑 ▶ 상장폐지 060720 KH바텍 025000 KPX케미칼 033780 KT&G #N/A      LG생명과학 ▶ 상장폐지 051900 LG생활건강 066570 LG전자 093050 LG패션 ▶ LF 051910 LG화학 010120 LS산전 ▶ LS ELECTRIC 456040 OCI 018670 SK가스 096770 SK에너지 ▶ SK이노베이션 017670 SK텔레콤 010950 S-Oil 024070 WISCOM 057030 YBM시사닷컴 ▶ YBM넷 000500 가온전선 035250 강원랜드 012320 경동가스 ▶ 경동인베스트 012610 경인양행 #N/A           고덴시 ▶ 상장폐지 010130 고려아연 002240 고려제강 037710 광주신세계 007690 국도화학 086280 글로비스 ▶ 현대글로비스 036190 금화피에스시 036...

류마티스 관절염은 만성적인 자가면역 질환으로, 관절에 염증을 일으켜 통증과 부종을 유발합니다. 이 글에서는 류마티스 관절염 환자들이 일상생활에서 실천할 수 있는 식습관, 운동법, 그리고 주의해야 할 점들을 종합적으로 살펴보겠습니다. 류마티스 관절염에 좋은 음식 류마티스 관절염 환자들에게는 염증을 줄이고 면역 체계를 강화하는 식단이 도움이 됩니다. 1. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선: 연어, 고등어, 정어리 등 2. 항산화 성분이 풍부한 과일: 블루베리, 라즈베리, 딸기 3. 항염증 효과가 있는 채소: 브로콜리, 시금치, 케일 4. 올리브 오일 5. 견과류: 호두, 아몬드 6. 통곡물 7. 녹차 이러한 음식들은 염증을 감소시키고 관절 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 류마티스 관절염에 좋은 영양제 적절한 영양제 섭취는 류마티스 관절염 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다. 다음은 흔히 권장되는 영양제들입니다: 1. 오메가-3 지방산 보충제 2. 비타민 D 3. 강황(터메릭) 보충제 4. 프로바이오틱스 5. 비타민 E 그러나 영양제 섭취 전에는 반드시 의사와 상담해야 합니다. 일부 영양제는 약물과 상호작용할 수 있기 때문입니다. 류마티스 관절염에 좋은 운동 규칙적인 운동은 관절 유연성을 유지하고 근력을 강화하는 데 중요합니다. 다음은 류마티스 관절염에 좋다고 알려진 운동들입니다. 1. 수영이나 수중 에어로빅 2. 걷기 3. 자전거 타기 4. 요가나 태극권 5. 저강도 근력 운동 이러한 운동들은 관절에 과도한 부담을 주지 않으면서 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다. 류마티스 관절염에 피해야 하는 음식 일부 음식들은 염증을 악화시키거나 증상을 악화시킬 수 있습니다. 다음은 피해야 할 음식들입니다. 1. 가공식품과 패스트푸드 2. 설탕이 많이 들어간 음식 3. 포화지방과 트랜스지방이 많은 음식 4. 술 5. 소금이 과다한 음식 6. 일부 환자의 경우 유제품이나 글루텐 함유 식품 이러한 음식들은 염증을 증가시키고 관절 통증을 악화시킬 수 있습니다. 류마티스 관절염에 피해...

페이팔 마피아의 탄생 페이팔 마피아는 2000년대 초반 온라인 결제 시스템 기업 페이팔의 초기 구성원들을 지칭하는 용어입니다. 1999년 피터 틸과 맥스 레브친이 설립한 콘피니티와 일론 머스크가 설립한 온라인 뱅킹회사인 X.com(트위터 전신인 x가 아닙니다)과 합병하여 탄생한 페이팔은 2002년 이베이에 15억 달러에 인수되었습니다.  이 과정에서 페이팔의 초기 멤버들은 상당한 부를 축적했지만, 대부분은 안락한 은퇴 생활 대신 새로운 도전을 선택했습니다. 이들은 퇴사 후에도 긴밀한 관계를 유지하며 서로의 벤처에 투자하고 조언을 주고받았습니다. 이러한 끈끈한 유대관계와 실리콘밸리에서의 영향력으로 인해 2007년 포춘 지는 이들을 '페이팔 마피아'라고 처음 언급하였습니다. 페이팔 마피아와 그들의 회사 페이팔 마피아의 대표적인 인물들과 그들의 주요 성과는 다음과 같습니다. 1. 일론 머스크: 테슬라, SpaceX, 트위터(현 X) 등을 설립하고 운영 2. 피터 틸: 팔란티어 테크놀로지스 설립, 페이스북 초기 투자자 3. 리드 호프만: 링크드인 공동 창업 4. 맥스 레브친: Affirm 설립 5. 데이비드 삭스: Yammer 설립 6. 스티브 첸: 유튜브 공동 창업 7. 채드 헐리: 유튜브 공동 창업 8. 제레미 스토플먼: Yelp 공동 창업 9. 루크 노섹: Slide 설립, 유튜브 공동 창업 이들은 페이팔 퇴사 후 다양한 분야에서 혁신적인 기업들을 설립하거나 초기 투자자로 참여하며 실리콘밸리의 기술 혁신을 주도하고 있습니다. 페이팔 마피아의 성공 요인 페이팔 마피아의 성공 배경에는 다음과 같은 이유가 언급되고 있습니다. 1. 뛰어난 인재 풀: 페이팔은 초기에 스탠포드 대학교와 일리노이 공과대학교 출신의 우수한 인재들을 영입했습니다. 2. 경쟁적이고 혁신적인 기업 문화: 페이팔은 능력 중심의 승진과 해고가 빈번했던 경쟁적인 환경을 조성했습니다. 3. 젊은 나이에 얻은 성공 경험: 대부분의 구성원들이 20대에서 30대 초반의 나이에 회사 매각을 통해 ...